Yoga eylemek sinein birebir bir aday olup olmad???n?z? doktorunuza dan??arak gebeli?in ba??ndan itibaren güvenle yoga yapabilirsiniz.Bugün devran ya? gelebilecek olsa da her yoga pozunda bilinçli soluk transfer mesafe?t?r?l?r bu sayede tevellüt an? geldi?inde do?ru nefesle birlikte ‘rahats?zl???n süresince rahatlama’ elde etmek olabilir ha